Poulet râpé à pot instantané – le niche à plumes

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Fabrication Poulet râpé à pot instantané est le moyen le plus simple de préparer un poulet juteux et tendre pour la préparation des repas, des tacos, des casseroles, etc. Cette méthode instantanée de poulet râpée crée un dîner prêt dans seulement 30 minutes avec un minimum d’effort. Cette recette sera votre nouveau go-to pour des repas rapides et faciles!

Un bol de poulet râpé.Un bol de poulet râpé.

Avoir un lot de Poitrines de poulet instantanés râpés À portée de main, la préparation des repas hebdomadaire est un jeu d’enfant. C’est un excellent moyen de préparer un grand lot de viande que vous pouvez utiliser pour plusieurs repas tout au long de la semaine. De plus, cuisiner des poitrines de poulet désossées et sans peau dans le pot instantané verrouillage de l’humiditéRendre la viande juteuse et savoureuse.

Vous pouvez également changer les saveurs en fonction de la façon dont vous prévoyez de l’utiliser. Pour des tacos de poulet râpés instantanés, échangez l’assaisonnement pour un mélange d’épices à taco, ajoutez de la salsa et vous aurez de la viande parfaitement assaisonnée pour le taco. C’est l’une des recettes de poulet en pot les plus polyvalentes que vous ferez jamais.

Vous cherchez plus de recettes à essayer avec cela? Essayez notre recette de spaghetti au poulet Rotel, de poulet et de gnocchis et de trempette aux buffles!

Poulet râpé dans un pot instantané avec Tong.Poulet râpé dans un pot instantané avec Tong.

Pourquoi nous aimons cette recette de poitrines de poulet en pot instantané

  • Salant du temps et mains libres
    Laissez le pot instantané faire le travail pendant que vous préparez d’autres ingrédients ou vous détendre et laissez le dîner cuisiner pour vous. Pas besoin de se tenir au-dessus du poêle!
  • Humide et savoureux
    Contrairement à la cuisson de la cuisinière, les poitrines de poulet râpées instantanées restent tendres et juteuses à chaque fois.
  • Options de repas sans fin
    Utilisez du poulet râpé pour tout de salades à casseroles– Les possibilités sont infinies! Vous voudrez peut-être l’ajouter à votre prochaine fête et faire des bombes de poulet Buffalo ou des tacos de rue!

Notes d’ingrédient et substitutions

  • Poitrines de poulet désossées et sans peau: Une option de protéine maigre qui déchiquete facilement et absorbe bien les saveurs. Vous pouvez également remplacer cuisses désossées sans peau pour plus de jutosité.
  • Bouillon de poulet ou bouillon: L’eau peut être utilisée comme substitut mais ne fournira pas autant de richesse à votre volaille.
  • Assaisonnement de volaille: Nous aimons notre maison fait maison assaisonnement au poulet recette ou un assaisonnement de volaille comme Assaisonnement du poulet Kinder pour commodité.
Image ingrédient étiquetée pour recette de poulet râpée.Image ingrédient étiquetée pour recette de poulet râpée.

Variations de recette

  • Tacos râpés instantanés: Utilisez l’assaisonnement de tacos au poulet au lieu de l’assaisonnement de la volaille et remplacez le bouillon par 1 tasse d’eau. Régler et servir dans des tortillas avec de la laitue râpée, de la salsa et du fromage.
  • BBQ Poulet râpé: Après le déchiquetage, mélangez votre sauce barbecue préférée et servez sur des curseurs ou des sandwichs.
  • Herbe à l’ail: Ajouter la poudre d’oignon supplémentaire, la poudre d’ail et le poivre noir pour un repas simple mais délicieux.
  • Grande préparation de repas par lots: Faites un double lot et stockez des restes dans des sacs de stockage dans le réfrigérateur ou le congélateur pour des repas rapides toute la semaine! Ajoutez-le à votre riz pour faire du riz frit au poulet ou jetez-les dans votre ragoût mexicain!

Équipement utilisé dans cette recette

  • Pot instantané ou n’importe quel autocuiseur électrique
  • Mixer (pour le déchiquetage facile), les fourches fonctionnent aussi!
Poulet râpé dans un pot instantané.Poulet râpé dans un pot instantané.

Comment faire des tacos de poulet râpés instantanés

  1. Ajouter la viande au pot instantané.
    Lieu seins dans un grand bol et saison.
  2. Verser le bouillon.
    Ajouter bouillon ou bouillon Pour garder la viande humide et savoureuse.
  1. Cuire sous pression.
    Sceller Couvercle en pot instantanéassurez-vous que la soupape de pression est sur «sceller» et cuire haut pression pendant 10 minutes. Laissez le libération de pression naturellement pendant 10 minutes avant de faire une libération rapide.
  2. Déchiqueter le poulet.
    Utiliser deux fourchettesun mélangeur à mainou un mélangeur debout Pour déchiqueter la viande directement dans le pot. Remuez tout ensemble pour qu’il absorbe le bouillon savoureux.
  1. Servir et profiter!
    Utilisez les poitrines de poulet instantanés râpés pour faire un dîner facile ou stocker plus tard.
    Pour faire des tacos, vérifiez la carte de recette complète aux notes inférieures.

Service de suggestions

Ce La recette est parfaite pour la préparation des repas! Servez-le dans des tacos de rue, des enchiladas, des casseroles de farce, des sandwichs et une salade de poulet. Vous pouvez également le mélanger dans des soupes, du riz, des pâtes ou des bols de poulet mexicains pour un repas facile. Ajouter les avocats et la salsa pour une saveur supplémentaire ou associez-la avec une salade latérale fraîche.

Nous aimons l’utiliser pour faire des tasses de poulet Buffalo les soirs de jeu ou pour les fêtes! Pour le dîner, la tarte au poulet est un favori de la famille. Cette recette est si facile et peut être utilisée pour plus de repas les jours chargés.

🎯 Astuce TFN Pro

Pour plus de saveur, Sear la viande en utilisant les pot instantanés fonction de faire sauter avant la cuisson sous pression. Cela améliore le goût et lui donne une texture plus riche!

Un bol de poulet râpé.Un bol de poulet râpé.

FAQ de recettes

Puis-je faire ça avec du poulet glacé?

Oui! Augmenter le temps de cuisson pour 15 minutes à haute pression Et faire un Libération naturelle de 10 minutes. Assurez-vous que la viande est cuite pour corriger la température.

Puis-je le déchiqueter avec un mélangeur?

Absolument! Utiliser un mélangeur à main ou mélangeur debout Pour déchiqueter la viande en quelques secondes.

Comment stocker les restes?

Placer la viande râpée dans sacs de rangement ou un récipient hermétique. Stocker dans le réfrigérateur pour jusqu’à 4 jours ou geler pour jusqu’à 3 mois.

Poulet râpé dans un pot instantané avec Tong.Poulet râpé dans un pot instantané avec Tong.

Des recettes de pot instantanées plus faciles à aimer…

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Poulet râpé dans un pot instantané.Poulet râpé dans un pot instantané.

Poulet râpé à pot instantané

Renae Gerhardstein

Soyez le premier à revoir cela!

Faites le poulet le mieux déchiqueté dans le pot instantané! Cette recette facile est parfaite pour les tacos, les sandwichs, les soupes et la préparation des repas. Essayez-le aujourd’hui!

Instructions

  • Ajouter les seins au fond de l’insert de l’autocuiseur. Versez le bouillon ou le bouillon, et gardez avec l’assaisonnement.

  • Scellez le couvercle en le tournant et en verrouillant en place. Réglez le levier ou le bouton d’étanchéité sur sceller, si nécessaire pour votre modèle. Réglez la cuisinière à “haute pression” pendant 10 minutes.

  • Une fois la cuisson sous pression terminée (la plupart des modèles émettent un bip) faites une libération de pression naturelle en laissant le pot instantané seul pendant 10 minutes. Après 10 minutes, tournez soigneusement le levier ou appuyez sur le bouton pour libérer la pression de la cuisinière. Vérifiez le goupille de pression sur votre modèle pour vous assurer que la pression est complètement libérée.

  • Utilisez deux fourches ou un mélangeur pour déchiqueter la viande. Voir les notes ci-dessous pour des conseils sur l’utilisation d’un mélangeur pour cela. Remuer les seins râpés dans le mélange de bouillon pour lui permettre de s’imprégner du jus et de l’assaisonnement.

  • Servir le poulet dans des tortillas pour les enchiladas, les tacos ou les burritos, ou sur la purée de pommes de terre, ou avec des haricots pour un savoureux dîner. Voir les notes de recette pour les informations de stockage.

Notes

Mélange d’assaisonnement de volaille maison: 1 cuillère à café de sel, 1/2 paprika et 1/2 cuillère à café de poivre noir
Pot instantané Tacos de poulet râpés: Utilisez notre assaisonnement au taco au poulet et 1 tasse d’eau à la place de l’assaisonnement au poulet et du bouillon de poulet ou du bouillon. Régler le poulet comme indiqué puis à utiliser dans des tortillas et garnir de fromage râpé, de laitue râpée, de tomates hachées et de salsa.
Rermez le poulet avec un mélangeur: Ajoutez vos poitrines de poulet dans un bol à mélanger. Utilisez le fil ou les batteurs plats réglés à basse vitesse pendant 15 à 30 secondes ou jusqu’à ce que la viande soit déchiquetée.
Service de suggestions: Utiliser dans des enchiladas au poulet, trempette au poulet buffalo, servie sur la purée de pommes de terre,
Stockage des restes: Dans un récipient serré à l’air dans le réfrigérateur jusqu’à 4 jours. Pour congeler, utilisez un récipient en sécurité congélateur et stockez au congélateur jusqu’à 3 mois.

Nutrition

Portion: 3onces | Calories: 133kcal | Glucides: 0,5g | Protéine: 24g | Graisse: 3g | Graisses saturées: 1g | Graisse polyinsaturée: 0,5g | Graisse monoinsaturée: 1g | Trans-gras: 0,01g | Cholestérol: 73mg | Sodium: 241mg | Potassium: 428mg | Fibre: 0.1g | Sucre: 0.1g | Vitamine A: 48Iu | Vitamine C: 1mg | Calcium: 12mg | Fer: 1mg

Un collage de 4 images de poulet râpées.Un collage de 4 images de poulet râpées.

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